Czy co roku czujesz, że „tym razem się uda” – tylko po to, by za chwilę się rozczarować?
Czy masz wrażenie, że życie Ci się przydarza, a Ty nie jesteś jego twórcą?
Na warsztatach otrzymasz praktyczne narzędzia i wsparcie, by nauczyć się działać w zgodzie ze swoimi wartościami.
Początkowy zapał szybko gaśnie, bo przytłaczają Cię codzienne obowiązki i zaczynasz czuć, że „to nie dla mnie”. Na warsztacie dowiesz się, jak poradzić sobie z takimi myślami.
Czego nauczysz się na warsztatach?
✔ jak nie poddawać się, kiedy coś pójdzie nie po Twojej myśli,
✔ jak odróżnić to, co Twoje, od tego, co narzucone – przestań spełniać oczekiwania innych!
✔ zrozumiesz, co naprawdę napędza Twoje działania
✔ zamiast zmuszać się do zajęć, które nie sprawiają Ci radości, znajdziesz inne aktywności, które lepiej wpiszą się w Twój styl życia
✔ popracujemy nad przekonaniami, które blokują Twoje działanie
✔ dowiesz się, jak przestać odkładać sprawy na później
To więcej niż warsztat – to pierwszy krok w stronę realnego spełnienia Twoich postanowień noworocznych!
Dlaczego warto?
- Autorski program stworzony samodzielnie przez doświadczoną psycholożkę i psychoterapeutkę.
- Ćwiczenia, które wprowadzisz w życie od razu po warsztacie
- Praca w kameralnej grupie 6-8 osób
- 20 stron praktycznych materiałów w wygodnej formie workbook’a
- Skonsultuj napotkane wyzwania do 3-miesięcy po warsztatach! Sesja 1:1 z Karoliną Strzopą – w promocyjnej cenie konsultacji 129 zł / 50 min. (standardowa cena to 180zł)
| Nauczysz się jak definiować to, co dla Ciebie ważne: Przykład: Planujesz więcej czytać, ale ciągle „brakuje czasu”. Na warsztacie nauczysz się, jak znaleźć sens w tej aktywności. Może chcesz rozwijać siebie zawodowo albo szukasz chwil relaksu w natłoku codziennych spraw. Dzięki tej świadomości zamiast próbować przeczytać jedną książkę tygodniowo, zaczniesz od 10 minut codziennie wieczorem. |
Więcej o prowadzącej:
Karolina Strzopa – psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeutka pracująca w nurcie integracyjnym oraz terapii ACT. Uczy swoich pacjentów, jak żyć w zgodzie ze sobą, odkrywać swoje wartości, a także jak być uważnym i doceniać siebie. Na co dzień przyjmuje w gabinecie pacjentów indywidualnych i pary oraz prowadzi warsztaty dla pacjentów na oddziale rehabilitacyjno-leczniczym. Ponadto spełnia się w roli wykładowczyni akademickiej w Akademii Humanitas.
Ile kosztuje udział w warsztatach?
Za udział w autorskich warsztatach, które zbliżą Cię do realizowania Twoich wartości, zapłacisz po rabacie jedynie 247 zł!
Ile trwają warsztaty?
Warsztaty trwają 3 godziny zegarowe – cały ten czas zostanie maksymalnie wykorzystany na Twój rozwój!
W jak dużej grupie odbywa się warsztat?
Warsztat odbywa się w kameralnej grupie: minimalna liczba osób w grupie to 6, a maksymalna to 8 osób.
Ograniczona liczba miejsc! O przyjęciu na warsztaty decyduje kolejność zapisów. Zapisz się już dziś!
A co po warsztatach?
- wkroczysz w rok 2025 z jasno wytyczonymi priorytetami, doświadczysz natychmiastowej zmiany
- czas przestanie przeciekać Ci przez palce, gdy nagle orientujesz się, że już czerwiec 2025!
- przestaniesz spełniać oczekiwania innych, za to zaczniesz swoje!
- nie ominiesz żadnej szansy, która stanie na Twojej drodze
- a presja, która towarzyszy Ci na co dzień, zniknie w mgnieniu oka!
tagi: Warsztaty noworoczne, postanowienia noworoczne 2025