W świecie, w którym codziennie jesteśmy bombardowani obrazami „doskonałości”, a media społecznościowe promują nierealistyczne standardy życia, wyglądu i sukcesu, samoakceptacja staje się nie tyle luksusem, co koniecznością. Ale czym tak naprawdę jest samoakceptacja? I dlaczego warto ją rozwijać? Samoakceptacja – co to znaczy naprawdę? Samoakceptacja to nie to samo, co narcyzm czy zadowolenie z siebie za wszelką cenę. To świadome uznanie swoich mocnych stron, ale też słabości, emocji i ograniczeń – bez nadmiernej krytyki, bez wstydu i bez warunku „będę siebie lubić, …
