Aleksandra Kaczkowska
Psycholog, diagnosta ADHD
W czym mogę pomóc?
● ADHD u dorosłych ● trudności z koncentracją i organizacją ● stres i przeciążenie ● wypalenie
zawodowe ● trudności w pracy ● doradztwo zawodowe ● zmiana pracy i kierunku kariery ●
poczucie zagubienia ● niska samoocena ● trudności z podejmowaniem decyzji
- Jestem psychologiem. Studia magisterskie z psychologii ukończyłam z wyróżnieniem. Swoje kompetencje rozwijam szczególnie w obszarze diagnozy ADHD oraz funkcjonowania osób dorosłych.
- Ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu DIVA-5, MMPI-2 oraz diagnozy ADHD, a także szkolenie Trener ADHD. W pracy diagnostycznej korzystam z narzędzi takich jak DIVA-5, MOXO czy MMPI-2, dobierając je do celu konsultacji i potrzeb osoby badanej.
- Mam również ponad 10 lat doświadczenia w obszarze HR, w tym na stanowiskach HR Business Partnera i HR Managera. Przez lata wspierałam pracowników i managerów w sytuacjach związanych z rozwojem, zmianą zawodową, trudnościami w pracy, przeciążeniem i wypaleniem.
- Równolegle pracuję jako doradca kariery, pomagając w zmianie pracy, przygotowaniu do procesów rekrutacyjnych oraz podejmowaniu decyzji dotyczących dalszej ścieżki zawodowej. Wspólnie przyglądamy się mocnym stronom, potrzebom i kierunkowi, w którym warto rozwijać karierę. Mam doświadczenie we wspieraniu osób w zdobywaniu nowych ról zawodowych, również w organizacjach takich jak Netflix czy Google.
- To połączenie doświadczenia psychologicznego i zawodowego jest dla mnie bardzo ważne. Dobrze znam zarówno perspektywę osoby, która mierzy się z trudnością, jak i realia środowiska pracy, w którym ta trudność się pojawia.
- Podczas spotkań zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, pozbawionej oceniania przestrzeni. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego przed pierwszym spotkaniem. Wystarczy, że czujesz, że chcesz coś lepiej zrozumieć albo coś zmienić.
Psycholog dla dorosłych
Masz wrażenie, że wiesz, co powinieneś zrobić, ale mimo wszystko nie potrafisz się za to zabrać? Trudno Ci się skupić, odkładasz rzeczy na później, masz problem z organizacją albo czujesz, że codzienne obowiązki zaczynają Cię przerastać?
A może z zewnątrz wszystko wygląda dobrze, ale Ty czujesz się zmęczony, zagubiony albo masz wrażenie, że nie wykorzystujesz swojego potencjału?
Wspieram osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć swoje trudności i znaleźć sposób na lepsze funkcjonowanie w codziennym życiu i pracy.
Psycholog dla dorosłych
Podejrzewasz u siebie ADHD? Trudności z koncentracją, organizacją, odkładaniem spraw na później czy impulsywnością towarzyszą Ci od dawna?
W procesie diagnostycznym korzystam ze standaryzowanych narzędzi, m.in. DIVA-5 i MOXO, przyglądając się zarówno obecnemu funkcjonowaniu, jak i wcześniejszym doświadczeniom.
Zależy mi na tym, żeby diagnoza nie była tylko odpowiedzią na pytanie „czy mam ADHD?” , aleprzede wszystkim pomogła Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.
Wsparcie psychologiczne i doradztwo zawodowe
Nie wiesz, czy problemem jest Twoja praca, sposób jej wykonywania, a może po prostu jesteś
już przeciążony?
Wspieram osoby, które myślą o zmianie pracy, nie wiedzą, w jakim kierunku pójść, czują się wypalone lub mają trudność z odnalezieniem się w życiu zawodowym.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w HR znam realia pracy w organizacjach i mogę spojrzeć
na Twoją sytuację zarówno z perspektywy psychologicznej, jak i zawodowej.
- prowadzę terapię indywidualną dorosłych
- diagnozuję ADHD
- umów wizytę telefonicznie 507 052 899
- adres: Gliwice ul. Zwycięstwa 50/2