Patrycja Grzesikiewicz
Psycholog, Psychoterapeutka CBT
W czym mogę pomóc?
● perfekcjonizm ● niskie poczucie własnej wartości ● nadmierny lęk ● problemy ze stresem ● kryzys życiowy ● trudności w bliskich relacjach ● radzenie sobie z emocjami
- Jeżeli zmagasz się z wyzwaniami lub przechodzisz trudny czas w życiu, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Nazywam się Patrycja i jestem psychologiem z pasją do wspierania ludzi w odkrywaniu ich wewnętrznej siły oraz radzeniu sobie z codziennymi trudnościami.
- Jestem psychologiem oraz rozpoczęłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
- Z wyróżnieniem ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością z psychologii klinicznej, a swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i praktyk m.in. na Oddziale dla Nerwowo i Psychicznie Chorych, w Centrum Psychiatrii na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym II oraz w Centralnej Pracowni Psychologii Klinicznej w Zabrzu.
- Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa i stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w licznych kursach i szkoleniach. W swojej pracy oddaje całe moje serce i całościowo analizuję trudności pacjentów, uwzględniając ich wartości, oczekiwania oraz kontekst, w którym funkcjonują.
Terapia indywidualna dla dorosłych
Każdy z nas zasługuje na przestrzeń, w której może poczuć się zrozumiany i bezpieczny. Właśnie to oferuję w mojej pracy jako psycholog – indywidualne podejście pełne empatii, zaufania i wsparcia.
Specjalizuję się w pomaganiu osobom, które zmagają się z trudnymi wyzwaniami: kryzysami, stresem, perfekcjonizmem, lękiem czy trudnościami w relacjach. Jeśli czujesz, że:
- brakuje Ci pewności siebie,
- Twoje życie przynosi więcej frustracji niż radości,
- trudno Ci budować zdrowe relacje,
- dążysz do nierealistycznych standardów,
- doświadczasz nieustannego napięcia,
to zapraszam do wspólnej pracy nad odzyskaniem równowagi i poczucia wartości.
Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną, która skutecznie pomaga zmieniać negatywne schematy myślenia i działania. Razem stworzymy plan, który pozwoli Ci budować zdrowsze relacje – z samym sobą i z innymi.
Nie musisz mierzyć się z tym wszystkim samodzielnie. Zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu – skontaktuj się i umów na wizytę. Twój czas na zmianę zaczyna się teraz.
Zapraszam do współpracy, razem możemy osiągnąć Twoje cele.
- prowadzę terapię indywidualną dorosłych
- umów wizytę telefonicznie 507 052 899
- adres: Katowice ul. Andrzeja 29/8a