Sylwia Piechowicz

Terapia dorosłych

Sylwia Piechowicz

W czym mogę pomóc?

 obniżony nastrój ● depresja ● radzenie sobie ze stresem ● trudności w relacjach ● nadmierny lęk ● radzenie sobie z emocjami  psychologia okołoporodowa

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych

W pracy z Pacjentem szczególną uwagę przykładam do relacji terapeutycznej opartej na empatii, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym zrozumieniu. W swojej praktyce czerpię z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) indywidualnie dopasowując metody pracy do każdego Pacjenta.

Bardzo ważne jest dla mnie stałe podnoszenie kompetencji zawodowych, dlatego regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, aby móc udzielać pomocy w sposób profesjonalny i etyczny.

Dodatkowo, pełniąc dyżury w jednym z telefonów zaufania, udzielam wsparcia psychologicznego osobom znajdującym się w trudnych, kryzysowych sytuacjach życiowych. To doświadczenie pozwala mi towarzyszyć Pacjentom w sposób uważny i empatyczny, dając poczucie zrozumienia i bezpieczeństwa w trudnych chwilach.