Patrycja Czauderna
Terapia dorosłych i młodzieży, diagnoza ADHD
W czym mogę pomóc?
● nadmierny lęk ● obniżony nastrój ● niska samoocena ● trudności w relacjach rówieśniczych ● nadwaga i otyłość ● tematyka okołoporodowa ● relacja z jedzeniem i obraz ciała
- Jestem absolwentką psychologii, jednolitych studiów magisterskich, na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Ukończyłam ją z wyróżnieniem, realizując specjalność kliniczną oraz psychologii zdrowia i jakości życia. W trakcie studiów działałam naukowo, biorąc udział w konferencjach oraz współtworząc artykuły. Ponadto, stale dbam o swój rozwój, uczęszczając na liczne szkolenia, szczególnie w tematyce psychologii okołoporodowej oraz psychobariatrii. Ukończyłam również szkolenie z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania, technik relaksacyjnych metodami Schultza i Jacobsona oraz interwencji kryzysowej.
- Podczas dwóch – trzech pierwszych spotkań poznajemy się i ustalamy plan działania dalszej współpracy, by jak najlepiej dostosować się do potrzeb jednostki.
Psychoterapia indywidualna dla dorosłych i młodzieży od 13 r.ż.
Oferuję konsultacje psychologiczne zarówno dla osób dorosłych, jak i młodzieży od 13 roku życia.
W swojej pracy skupiam się głównie na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), z elementami terapii schematów oraz podejść tzw. trzeciej fali (ACT, DBT). Wierzę, że związki między emocjami, myślami i zachowaniem mogą okazać się istotne w terapii.
Zależy mi na tym, aby udzielać realnego i adekwatnego wsparcia. Chcę zrozumieć przyczyny Twoich trudności i wypracować wspólnie metody radzenia sobie z nimi. Z uważnością podążam za każdą osobą i pomagam opracować bieżące problemy, jednocześnie wzmacniając zasoby klienta. Skupiam się również na budowaniu poczucia bezpieczeństwa w gabinecie. Wierzę, że w kontakcie pełnym szacunku, zaufania i ciekawości drugiej osoby, można zmierzyć się ze swoimi trudnościami w bezpiecznych warunkach. Przeszłam terapię własną, co ułatwia mi spojrzenie na niektóre doświadczenia klientów z innej perspektywy.
Współpracuję z osobami doświadczającymi straty, kryzysu, zaburzeń nastroju (również w okresie okołoporodowym), lęku (również porodowego), traumy medycznej, trudności w relacji z jedzeniem, nadwagi i otyłości, żałoby, przeciążenia czy wypalenia zawodowego, trudności w relacjach i adaptacji.
- przyjmuję osoby dorosłe, pary i małżeństwa, rodziny (w tym dzieci i młodzież)
- umów wizytę telefonicznie 507 052 899
- adres: Katowice ul. Andrzeja 29/8a