Izabela Dubiel
Psycholog, Doktorantka Uniwersytetu Śląskiego, Psychoterapeutka Poznawczo-Behawioralna CBT w trakcie szkolenia
● problemy z nadmiernym lękiem ● bóle w ciele (dolegliwości somatyczne) ● ADHD u dorosłych ● spektrum autyzmu ● utrudniony kontakt z dzieckiem ● agresja wobec rówieśników ● trudności rozwojowe u dzieci ● konflikty rodzinne
Jestem psycholożką, absolwentką i doktorantką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, obecnie także w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Pracuję z dziećmi od 10 roku życia, młodzieżą i dorosłymi.
Psychoterapia indywidualna dla dorosłych
Trudności, w jakich pomagam moim pacjentom są związane z codziennym funkcjonowaniem. Bywa ono utrudnione przez napotykane problemy – zarówno w sferze osobowości, emocji jak i otoczenia. W pracy z pacjentami stawiam na relacyjność – oznacza to, że każdego traktuję z równością, mając na uwadze emocje, jakie towarzyszą podczas spotkania z psychologiem. Często nie są to łatwe emocje, dlatego możesz spodziewać się z mojej strony pełnego zaufania, szacunku i zrozumienia. Zdaję sobie sprawę z tego, jak bardzo relacje wpływają na nasze myśli, uczucia i zachowania.
Współpracuję także z dorosłymi w kryzysie psychicznym, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz z osobami w spektrum autyzmu i z ADHD. Wciąż szkolę się i zdobywam doświadczenie w trakcie kursów. Jestem autorką wystąpień na konferencjach naukowych. W ramach działalności naukowej zajmuję się głównie tematyką psychosomatyki.
W codziennej pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, podejścia ACT oraz terapii transdiagnostycznej. Oznacza to, że zwracam uwagę na to, czy u pacjenta występują negatywne schematy myślowe lub trudności w radzeniu sobie czy też z regulacją emocji. Pozwala to na dostosowanie odpowiednich oddziaływań terapeutycznych, aby pacjent już na początku procesu leczenia zauważył pozytywne efekty i wyciszenie objawów. Poprzez rozwój asertywności i problem-solvingu nauczę Cię, jak prowadzić życie według własnych potrzeb i założeń.
Konsultacje psychologiczne dla dzieci i rodzin
Mam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym, poradniach psychologiczno-pedagogicznych czy w Domu Samotnej Matki. Współpracowałam również z placówkami wsparcia dziennego, zdobywając doświadczenie w zakresie interwencji kryzysowej, pracy z uzależnieniami oraz przemocą domową. Aktualnie prowadzę też zajęcia umiejętności społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży.
Uważam, że każde dziecko potrzebuje indywidualnego podejścia do swoich problemów. W pracy wykorzystuje techniki dostosowane do wieku pacjenta. Korzystam głównie z nurtu poznawczo-behawioralnego, a dzięki temu pomagam w znajdywaniu własnych zasobów i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Podczas konsultacji rodzinnych staram się, aby żaden z członków rodziny nie czuł się pominięty podczas wizyty. Dbam o to, aby każdy miał okazje wyrazić swoje potrzeby i oczekiwania względem bliskich. Gabinet psychologa to miejsce pełne zaufania, bezpiecznej atmosfery, gdzie otrzyma się gwarantowane wsparcie.
prowadzę terapię indywidualną dorosłych, konsultacje psychologiczne dla dzieci od 10 roku życia oraz konsultacje rodzinne
umów wizytę telefonicznie 507 052 899
adres: Katowice ul. Andrzeja 29/8a
więcej o mnie
Pracuję pod stałym nadzorem superwizora konsultując swoją pracę gabinetową z pacjentami. Zapraszam na konsultacje stacjonarnie w Poradni Teraply.pl ul. Andrzeja 29/9a w Katowicach oraz online.