Toksyczna relacja to związek, w którym dominują destrukcyjne wzorce zachowań, obniżające poczucie własnej wartości, ograniczające rozwój osobisty i prowadzące do chronicznego stresu. Tego typu związki często sprawiają, że osoby w nich tkwiące czują się osamotnione, niedoceniane, a nawet uzależnione od aprobaty partnera, co dodatkowo pogłębia poczucie bezradności. Jeśli masz wątpliwości, czy twoja relacja jest zdrowa sięgnij po wsparcie psychoterapeutyczne. Toksyczna relacja: jakie są jej objawy? Rozpoznanie toksycznej relacji …
toksyczny związek terapia
Toksyczny związek: Dlaczego warto odejść i jak to zrobić?
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego wchodzimy w toksyczny związek, mimo że głęboko w sercu wiemy, że nam szkodzą? To pytanie nurtuje, gdy stajemy w obliczu trudnych decyzji dotyczących relacji. Dziś chcemy poruszyć temat toksycznych związków i podzielić się kilkoma refleksjami na temat tego, dlaczego tak trudno jest się od nich uwolnić. Wchodzenie w toksyczny związek często zaczyna się od braku rozpoznawania tzw. „czerwonych flag” (ang. red flaga) na samym początku …