Pacjent i psycholog rozmawiają o zaburzenia emocjonalne
Konsultacje w poradni
Jak przebiegają konsultacje ze specjalistami w poradni zdrowia psychicznego Teraply.pl
Zdrowie Psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne
Czy zdrowie psychiczne jest ważniejsze od zdrowia fizycznego? A co, gdy jedno wpływa na drugie? W Teraply.pl dbamy o Pacjentów kompleksowo.
Asertywność czy uległość? Jak być asertywnym?
Asertywność – co to? Czym jest asertywność? To umiejętność otwartego wyrażania siebie z poszanowaniem granic innych ludzi. Płynie z przekonania, że my i inni ludzie jesteśmy równi, a co za tym idzie nasze opinie, potrzeby oraz uczucia są równie ważne. Jakie są więc cechy osoby asertywnej? Asertywność jest przeciwieństwem agresji i uległości. W pierwszym przypadku mamy do czynienia z postawą, w której stawiamy potrzeby własne nad innymi, natomiast w drugim – gdy potrzeby innych są ważniejsze niż nasze własne. …
Czy warto iść do psychologa? To inwestycja w przyszłość! Sprawdź na darmowej konsultacji.
Zapewne każdy, kto kiedyś zastanawiał się nad psychoterapią, zadawał sobie pytania: czy warto iść do psychologa? Czy psychoterapia pomaga? Czy psychoterapia jest dla każdego? Nadchodzimy z odpowiedziami! Jakie korzyści przynosi psychoterapia? Psychoterapia daje wiele długoterminowych korzyści – to przede wszystkim je warto mieć na uwadze, rozważając psychoterapię. Można do nich zaliczyć m.in.: Co za tym idzie, psychoterapia sprawia, że nasze życie staje się lepsze, bo potrafimy sobie radzić z różnymi …
Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – do kogo mam się udać?
Psycholog czy psychoterapeuta? Psychoterapeuta czy psychiatra? Psychiatra czy psycholog? Wszystkie te zawody zajmują się psychiką człowieka, łatwo można więc się pogubić, do kogo należy się udać. Czym się różnią? Kiedy udać się do psychologa, kiedy do psychoterapeuty, a kiedy do psychiatry? Jeśli przed Tobą decyzja – czy powinnam/powinienem iść do psychologa? Lub zastanawiasz się jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa w Poradni Teraply.pl w Katowicach to zapraszamy do wcześniejszego wpisu tutaj. Psycholog Psycholog …
Pierwsza wizyta u psychologa
Każdy spotyka się z różnymi problemami. Niektóre mniej, inne bardziej utrudniają nam funkcjonowanie. Niektóre jesteśmy w stanie sami rozwiązać, a innych nie – i nie ma w tym nic złego! W takich sytuacjach warto wybrać się na pierwszą wizytę z psychologiem. Kiedy warto wybrać się do psychologa? Kiedy jest odpowiedni moment na wizytę u psychologa? Nie ma sztywnych zasad, których należy się trzymać w tej kwestii. Jeśli się zastanawiamy nad wybraniem się do psychologa, jeżeli istnieje …