Jak sobie poradzić, gdy serce zaczyna szybciej bić? Co robić, gdy czujesz, że tracisz kontrolę? Napady paniki mogą przytrafić się każdemu z nas lub naszym bliskim, dlatego zdecydowanie warto wiedzieć, co zrobić w takim wypadku! Napady paniki: objawy Napad paniki może wystąpić samoistnie lub pod wpływem konkretnego bodźca – w związku z tym często nie jesteśmy w stanie przewidzieć takiego napadu ostrego lęku. Do objawów napadu paniki należą …
