Poradnia Zdrowia Psychicznego
Poradnia Zdrowia Psychicznego
Stres stał się niemal nieodłącznym elementem naszego życia. Niestety, często nie potrafimy sobie z nim skutecznie radzić, dlatego warto wiedzieć, czym jest stres oraz jak sobie z nim radzić. Czym jest stres? Stres to naturalna reakcja organizmu na zdarzenia, które odbieramy jako zagrażające naszemu dobrostanowi, z którymi sobie nie radzimy skutecznie. Takie wydarzenie, które zakłócają naszą równowagę to stresory. Kiedy stres staje się groźny? …
Czy zdrowie psychiczne jest ważniejsze od zdrowia fizycznego? A co, gdy jedno wpływa na drugie? W Teraply.pl dbamy o Pacjentów kompleksowo.
Każdy spotyka się z różnymi problemami. Niektóre mniej, inne bardziej utrudniają nam funkcjonowanie. Niektóre jesteśmy w stanie sami rozwiązać, a innych nie – i nie ma w tym nic złego! W takich sytuacjach warto wybrać się na pierwszą wizytę z psychologiem. Kiedy warto wybrać się do psychologa? Kiedy jest odpowiedni moment na wizytę u psychologa? Nie ma sztywnych zasad, których należy się trzymać w tej kwestii. Jeśli się zastanawiamy nad wybraniem się do psychologa, jeżeli istnieje …