Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) to jedno z częściej występujących zaburzeń psychicznych, które może znacząco utrudniać codzienne życie. Natrętne myśli i kompulsywne zachowania odbierają poczucie kontroli, wywołując silny stres. Warto wiedzieć, czym jest OCD, jakie są jego objawy i jak skutecznie sobie z nim radzić.
Czym są zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne?
To zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się natrętnymi myślami (obsesjami) i powtarzalnymi działaniami (kompulsjami). Obsesje to uporczywe myśli, które wywołują lęk, np. obawy o zakażenie. Kompulsje to powtarzające się czynności, np. nadmierne mycie rąk. Osoby z OCD często czują, że muszą wykonywać te czynności, aby zredukować napięcie.
OCD może dotknąć każdego i często zakłóca codzienne życie. Ważne jest, by w porę rozpoznać problem i szukać pomocy.
Jak rozpoznać objawy OCD?
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne objawy mogą mieć różnorodne. Jednak kryteria diagnostyczne dotyczą różnych obszarów, nie tylko samego występowania obsesji i kompulsji. Dodatkowo, natrętne myśli i czynności muszą powodować u pacjenta cierpienie, a także pogorszenie jego codziennego funkcjonowania. Co więcej, w OCD pacjent postrzega obsesje i kompulsje jako coś przesadnego, absurdalnego. Osoba nie jest również elastyczna w różnych kwestiach, w tym moralnych. Częstym objawem osób z OCD jest gromadzenie przedmiotów czy nadmierne poświęcanie się pracy.
Podsumowując, OCD powoduje znaczny stres i utrudnia funkcjonowanie w pracy czy relacjach. Jeśli zauważasz u siebie lub bliskiej osoby takie symptomy, nie czekaj.
Martyna Pietrzok
Psychoterapeutka
● nurt psychodynamiczny
● terapia dorosłych i młodzieży od 15 r.ż.
dowiedz się więcej…
Oskar Rychel
Psycholog, Neuropsycholog
● terapia dorosłych
● diagnoza psychologiczna ADHD i inne…
dowiedz się więcej…
Terapia OCD – jak wygląda leczenie?
Terapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych może być różnorodna. Dlatego warto wybrać specjalistę, do którego mamy zaufanie. Warto wiedzieć, że terapeuta pomaga zrozumieć i zmienić myśli oraz zachowania, ale również zrozumieć mechanizm powstawania objawów. Dodatkowo, w niektórych przypadkach pomocne mogą być leki.
W naszej poradni w Katowicach oferujemy profesjonalne wsparcie dla osób z OCD. Terapia OCD pomaga odzyskać kontrolę nad życiem i zmniejszyć lęk.
Dlatego nie pozwól, by OCD przejmowało władzę nad Twoim życiem. Skontaktuj się z nami i umów na wizytę. W ten sposób razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie!
